Ήξερες ότι...
Μελέτες έχουν συνδέσει δίαιτες πλούσιες σε φρούτα και λαχανικά με μειωμένο κίνδυνο χρόνιων παθήσεων και συνιστούν καθημερινή κατανάλωση τουλάχιστον 5 μερίδων φρούτων και λαχανικών.
Εμπειρίες
Σχετικά με τα Flavon θα ήθελα να μοιραστώ και εγώ την εμπειρία μου. Εγώ χρησιμοποιώ κυρίως Kids & Protect και με έχουν βοηθήσει πάρα πολύ κυρίως στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μου που είναι ότι πιο σημαντικό αυτή την περίοδο! Τα συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Κατερίνα Δουγένη
Αναζήτηση
Πράσινο Τσάι
Η Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική το αναγνωρίζει ως σημαντικό αντιοξειδωτικό. Περιέχει κατεχίνες όπως την EGCG (επιγαλλοκατεχίνη-3), και αντιοξειδωτικές ουσίες με πλούσια αντικαρκινική δράση που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες αναστέλλοντας την δράση των ελευθέρων ριζών. Οι ελεύθερες ρίζες συντελούν στην πρόωρη γήρανση των κυττάρων και την εκδήλωση ασθενειών όπως ο καρκίνος, οι καρδιαγγειακές παθήσεις κλπ.
Σπαράγγια
Πλούσια πηγή φυτικών ινών, βιταμινών C, E, φολικό οξύ και ινουλίνη. Περιέχουν πληθώρα φλαβονοειδών όπως β-καροτένιο, ινουλίνη, κερκετίνη, ρουτίνη, σαπωνίνες και αντιοξειδωτικών όπως γλουταθειόνη καθώς και ορυκτών στοιχείων όπως ασβέστιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, σελήνιο και φώσφορο.
Κολοκύθα
Είναι πλούσια πηγή βιταμινών C, Α, Β, Ε, μεταλλικών στοιχείων και άλλων θρεπτικών συστατικών. Οι σπόροι της κολοκύθας είναι πλούσια πηγή πρωτεϊνών . Το έλαιό τους έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτοστερόλες ή φυτικά λιπαρά οξέα που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. Προστατεύουν από σοβαρές ασθένειες, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, αρθρίτιδα και καρκίνο και προωθούν την υγιή και όμορφη επιδερμίδα, τη βελτίωση της δύναμης του εγκεφάλου κλπ.
Μπρόκολο
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα συμβάλλοντας στην αύξηση του αριθμού των κυττάρων του και ενεργοποιεί τα μακροφάγα κύτταρα που αφορούν την άμυνα του οργανισμού έναντι των βακτηρίων.
Πληροφορίες
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να υποκαθιστούν μια ποικιλία διατροφής και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Ώρες Λειτουργίας
Μπορείτε να μας βρείτε καθημερινά:
Δευτέρα - Παρασκευή :
10.00 - 21.00
Σάββατο - Κυριακή:
10.00 - 17.00
Τηλ. Επικοινωνίας: (+30) 690 6026014 (+30) 698 0407744
flavonhealth.gr@gmail.com